Răng khôn mọc khiến nướu bị phù nề, tấy đỏ. Mọc răng khôn nên ăn gì và nên kiêng ăn gì là những kiến thức bạn cần biết để “đối phó” với đau...
Răng khôn mọc khiến nướu bị phù nề, tấy đỏ. Mọc răng khôn nên ăn gì và nên kiêng ăn gì là những kiến thức bạn cần biết để “đối phó” với đau nhức, tránh làm nướu thêm căng tức và tổn thương gây viêm. Bài viết phẫu thuật cắt xương hàm trên dưới đây sẽ đưa đến cho bạn một số gợi ý trong chế độ ăn uống thường ngày khi mọc răng khôn.
Mọc răng khôn không được ăn gì?
Giai đoạn này, bạn nên kiêng các thực phẩm có tính nóng, gây mưng như rau muống, thịt gà, gạo nếp… Tránh nêm thêm phụ gia và các gia vị cay nóng vào món ăn như hạt tiêu, muối tiêu… Tránh các thức ăn khó tiêu, dạng miếng cứng khó nhai, các thực phẩm quá dẻo gây bắt vào chân răng.
Đặc biệt cần nói không vào các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê, nước ngọt có ga… Những loại nước uống này có tính kích ứng, không tốt cho răng miệng nói riêng và sức khỏe cơ thể nói chung. Hạn chế ăn đồ ngọt, bánh, kẹo. Bên cạnh đó, cần chú ý đến nhiệt độ, không ăn ngay khi thức ăn còn quá nóng hoặc ở dạng quá lạnh như kem.
Răng khôn càng phát triển càng gây đau nhức, nhất là khi răng mọc lệch. Cơn đau tăng theo từng ngày khiến hàm thiếu linh hoạt, khó há miệng. Thêm vào đó là tình trạng nướu sưng tấy đỏ khiến cơ thể uể oải, mất cảm giác ngon. Chế độ ăn phù hợp cùng với việc nghiêm túc trong vệ sinh răng miệng sẽ giúp bạn hạn hạn chế phần nào những cơn đau.
Mọc răng khôn nên ăn gì?
- Trong thời gian mọc răng khôn nên sử dụng các thức ăn mềm, lỏng và dễ nuốt như cháo, súp để răng không phải hoạt động quá nhiều. Nên tăng cường ăn các loại rau củ quả, thịt nấu nhừ hoặc xay nhuyễn để cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể.
- Bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất cần thiết.
- Tăng cường uống các loại nước ép, sữa hay sinh tố từ hoa quả có tính mát để giảm sưng tấy.
Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học để giảm đau thì việc vệ sinh răng miệng cũng nên được chú ý bởi khi mọc răng khôn kiêng ăn gì thì hiện tượng viêm nhiễm thường xuyên xảy ra. Chải răng 2-3 lần/ngày với bàn chải lông mềm, dùng nước súc miệng hàng ngày cùng với chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn còn đọng lại khoang miệng. Không nên dùng vật nhọn để đụng vào phần răng đang mọc, dùng nước muối ấm để súc miệng nhiều lần, hạn chế được viêm nhiễm và giảm tiêu sưng.
Chữa dứt điểm răng khôn gây đau nhức
Ngoài việc tìm hiểu mọc răng khôn không được ăn gì thì bạn cũng nên đến bác sĩ nha khoa thăm khám để biết chính xác nguyên nhân và tìm cách điều trị thích hợp. Thông thường, khi răng khôn bị đau nhức là do răng mọc lệch, mọc ngầm hoặc đam ngang. Vì vậy, phải thăm khám thì mới có thể chữa trị dứt điểm và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.
Nhổ răng khôn khi răng mọc lệch, ngầm,…là chỉ định thường thấy, vì răng không có vai trò quan trọng đến việc nhổ bỏ không gây ra các tác hại gì cho răng miệng. Với công nghệ nhổ răng hiện đại, không đau, không viêm nhiễm, thời gian lành thương nhanh bạn có thể an tâm nếu thực hiện tại nha khoa uy tín.
Bài viết được trích nguồn từ: https://tuvancayghepimplantnhakhoa.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline: (+84 8) 66820346
Tg: Ngavvt
